Run Forrest....ruuuun!!!
I morse sprang jag i spåret och har tänkt att börja bli lite flitig med det. Den här veckan ser träningen ut som såhär...
Måndag: Löpning
Tisdag: Prommenad + PT-pass
Onsdag: Löpning
Torsdag: Löpning eller prommenad + PT-pass
Fredag: Löpning
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Känns lite trist att sätta upp en sådan vecka när det bara är nio dagar kvar på 100-dagarsutmaningen. Så skulle jag ha gjort från början istället men men.....bättre sent än aldrig!

Kommentarer
Trackback