HemHur funkar alkohol ihop med LCHF?
Under sommaren och semestern dricker vi allt lite mer alkohol än vanligt. Det är mysigt att ta ett glas vin eller två på balkongen eller uteplatsen och gärna ett glas till maten också. Man unnar sig lite mer och lite oftare helt enkelt. Frågan många ställer sig är vad som är bäst att dricka när man inte äter kolhydrater?
Kostdoktorn har sammanfattat hur mycket kolhydrater det är i olika typer av alkohol och varför vi kan dricka starksprit och torra viner men inte öl.
Kommentarer
Jannica
Så synd att man kan dricka vin men inte öl :( Dricker bara öl!
Svar:
Karin Törnblom
Trackback
