HemMorgonpromenad
Japp, nu var sista dagens "måsteträning" avklarad :) Kom ju överens med min PT att jag skulle träna mins 4 ggr i veckan nu när han är på semester och även när jag själv går på semester så jag inte faller tillbaka i ett dåligt mönster och får börja om från början i höst igen.
Jag har varit i gymmet i tre dagar och imorse blev det en morgonpromenad. Det blir nog träning antingen i morgon eller på söndag också.....eller både lördag och söndag....vi får se hur pigg jag känner mig :)
Jag är nöjd med min vecka iaf och nu får det gärna bli helg :)
Kommentarer
Trackback
